Середньостатистичний власник собаки здоровіше інших атлетів

Середньостатистичний власник собаки здоровіше інших атлетів. Виявляється, людина під час прогулянок зі своїм псом піддається великим фізичним навантаженням, ніж той, хто регулярно відвідує спортзал.

Вчені виявили, що собаківники вигулюють собаку двічі в день в середньому по 24 хвилини кожен раз. У загальній складності це 5 годин 38 хвилин на тиждень.

Додатково до всього середньостатистичний собаківник тричі на тиждень влаштовує тривалі прогулянки з вихованцем, додаючи до загального часу ще 2 години 33 хвилини.

Ті ж, хто відвідує спортзал, витрачають на вправи в середньому всього 1 годину 20 хвилин на тиждень. 47% з тих, у кого немає собаки, повідомляють, що зовсім не займаються ніякими фізичними вправами.

У дослідженні взяли участь 5000 чоловік, серед яких у 3000 були собаки.

57% собаківників повідомили, що прогулянка з собакою — це їх основна форма фізичної активності.
75% сказали, що швидше підуть гуляти з собакою, ніж вирушать в спортзал.
86% повідомили, що із задоволенням щодня вигулюють чотириногого друга, 22% іноді сприймають прогулянку з собакою як тягар.
60% повідомили, що обов'язково вигулюють собаку навіть тоді, коли час підтискає.

«Для профілактики серцево-судинних захворювань потрібно 3-5 разів на тиждень виконувати фізичні вправи. Собаківники ж виконують їх із задоволенням», уклали експерти. «Виходить, собаки, а не спортзали, роблять нас здоровішими».